AI×健康管理
HARENOA（ハレノア）をはじめます — 開発者が実体験で健康テックをレビューするサイト
「HARENOA（ハレノア）」は、忙しい毎日をデータで整えるための健康テック情報サイトです。
このサイトを書いているのは
コンディション管理アプリ「Tonoa」を個人開発し、App Store で配信している開発者です。Oura Ring と Apple Watch を毎日身につけ、睡眠・活動・コンディションのデータを自分のアプリと AI で分析しながら生活しています。
このサイトで書くこと
- ウェアラブルレビュー: Oura Ring・Apple Watch などを長期利用した本音レビュー
- 睡眠・回復の環境: 睡眠データを根拠にした環境づくり
- 食事・宅配食: 忙しい人の食事管理の現実解
- AI×健康管理: ヘルスデータを AI に読ませて活用する方法
書かないこと
病気の治療・予防効果をうたう情報は扱いません。医療情報は医療機関・公的機関の情報をご確認ください。ここにあるのは、ガジェットとサービスを「実際に使うとどうか」という一次情報だけです。
※ 本サイトのリンクには広告（アフィリエイト）を含みます。実際に使っていない商品を「使った」とは書きません。